Produs recomandat pentru:
Diabetici, persoanele sensibile la gluten, soia, lapte sau derivate din lapte, persoanele care țin cură de slăbire, dietă ketogenică, paleolitică, sportivi.
Ingrediente: fibre alimentare, făină de coajă de psyllium, gumă de konjac, gumă tara, bicarbonat de sodiu, GDL (glucono delta-lactonă), pudră organică de clorofil , beta-carotină, aromă natural identică.

Date nutriționale

100 g amestec de fibre pentru Pandișpan cu gust de fistic
Energie: 180 kcal/792KJ , Proteine: 0,42g , Grăsimi: 0,26g , Carbohidrați: 4,56g, Fibre: 73,75g, Sare; 0,05g

100g – prăjitură pregătită conform rețetă
Energie: 150kcal/627Kj, Proteine:6,5g, Grăsimi: 10,5g , Carbohidrați:1,3g , Fibre: 11g 

Valoare energetică utilizabilă la 100g prăjitură este de 128 kcal!

Rețetă recomandată:

80g Mix pentru Pandișpan cu gust de fistic FiberFoods
5 ouă de mărimea M/L
30ml grăsime (de cocos, floarea-soarelui, unt)
120-150g îndulcitor sau după gust
Mod de preparare: Puneți toate ingredientele într-un bol și amestecați până când aluatul va deveni uniform.

Se mai poate adăuga 5 linguri de apă sau lapte/lapte vegetal pentru o textură și mai ușoară dar nu este obligatoriu.
Se toarnă în tavă de copt tapetată cu hârtie de copt și se coace la 180 de grade timp de 25-30 de  minute (până când trece testul cu scobitoarea).

Bine de știut!

Valoarea calorică a fibrelor alimentare este specificată în 2kcal/1g conform Directivei 2009/39/CE a Parlamentului European și a Consiliului din 6 mai 2009 privind produsele alimentare .
După cum știm fibrele alimentare nu se absorb în tractul intestinal în așa fel nu dau nici energie prin urmare valoarea calorică care provine din fibre poate fi scăzut din valoarea calorică totală a produsului.

Nu este recomandat excesul de fibre alimentare!
Cantitatea sănătoasă, recomandată pentru un adult este de aprox 30-40g fibre pe zi!

Toate produsele FiberFoods necesită un consum ridicat de lichide în special apă curată!

Acest produs ca și toată gama de produse Fiber Foods asumă toate beneficiile fibrelor alimentare:
– scade nivelul zahărului și colesterolului din sânge prin încetinirea absorbției carbohidraților,
– mentine bunăstarea microflorei bacteriene intestinale fibrele fiind prebiotice,
– ajută în pierderea de greutate oferând o senzație de sațietate,
– previne tulburările digestive!

Produsele noastre îndeplinesc cerințele Directivei 2009/39/CE a Parlamentului European și a Consiliul din 6 mai 2009 pentru alimentele destinate unor utilizări nutriționale speciale. Conform rezultatelor din analizele alimentare, produsele noastre nu pun în pericol viața, sănătatea consumatorului.